この日の由来

「将棋の日」は、日本将棋連盟が1975年に制定しました。江戸時代の徳川吉宗の時代、11月17日に江戸城で「御城将棋」が行われたことに由来します。この日は、将棋文化を広め、親しんでもらうための記念日です。

将棋は、日本で古くから愛されてきた伝統的なボードゲーム。相手の動きを読み合い、戦略を立てることで脳を活性化させる効果があります。世代を問わず遊べるため、家族の団らんや地域交流のきっかけにもなってきました。

介護レクリエーションでは、「将棋をしていた頃の思い出」「得意な駒の動かし方」「昔の将棋仲間」などを話題にすると、自然と会話が弾みます。実際に将棋の駒を並べてみたり、塗り絵を使って思い出を語るのもおすすめです。

同じ日の記念日

• ドラフト記念日（1965年、プロ野球初のドラフト会議開催）
• レンコンの日（「いい（11）れん（0）こん（7）」の語呂合わせ）

豆知識・会話のヒント

• 「将棋は誰とよく指していましたか？」
• 「好きな駒や得意な戦法はありますか？」
• 「昔の将棋盤や駒はどんな形をしていましたか？」

レクリエーションの活用例

• 将棋の話題を紹介してから塗り絵を配布
• 実際に将棋盤を使って対局体験や駒並べクイズを実施
• 将棋の駒の意味を学ぶ脳トレや漢字クイズを行う

11月17日　将棋の日の塗り絵無料配布

塗り絵にはトンボ色鉛筆がおすすめ！

トンボ色鉛筆(Tombow)は日本らしい繊細な色味や、やわらかめのトーンが豊富で重ね塗りもしやすいので、介護レクで行う高齢者から、少しこだわって塗りたい方までおススメです！

※この素材は、病院、施設、保育園、幼稚園、ご家庭などで自由に使用することが出来ます。ただし、この素材の改変・再配布は禁止されています。ご利用の前に[利用規約]をご確認ください。また、名入れ、病院名入れ、施設名入れご希望の際は[お問い合わせ]よりご連絡ください。

この日の由来

「いいいろの日」は、「色を楽しみ、心を豊かにする日」として制定された記念日です。「いい（11）いろ（16）」の語呂合わせにちなみ、日本記念日協会に登録されています。色は人の気持ちや印象を変える力を持ち、暮らしの中で大切な役割を果たしています。

秋の紅葉、花の色、服や食卓の彩りなど、色は四季を感じる手がかりでもあります。介護現場では、色の効果を活かした環境づくりや、ぬり絵・貼り絵などの創作活動にも生かされています。色を使うことで心が落ち着き、気分転換にもつながります。

介護レクリエーションでは、「好きな色」「季節の色」「思い出の色」などを話題にし、ぬり絵や布を使ったアート作品作りもおすすめです。感覚を刺激し、自然と笑顔が生まれる時間になります。

同じ日の記念日

• 幼稚園記念日（1876年、日本初の官立幼稚園が開園）
• 録音文化の日（1878年にエジソンが蓄音機の実験成功）

豆知識・会話のヒント

• 「好きな色は何色ですか？それを選ぶ理由は？」
• 「季節ごとに思い出す色はありますか？」
• 「昔よく着ていた服の色や模様を覚えていますか？」

レクリエーションの活用例

• 季節の色をテーマにしたぬり絵や貼り絵を実施
• 色を使った気分アップ体操（色カードを使って手拍子など）
• 利用者全員で“好きな色ランキング”を作って発表

11月16日　いいいろの日の塗り絵無料配布

塗り絵にはトンボ色鉛筆がおすすめ！

トンボ色鉛筆(Tombow)は日本らしい繊細な色味や、やわらかめのトーンが豊富で重ね塗りもしやすいので、介護レクで行う高齢者から、少しこだわって塗りたい方までおススメです！

※この素材は、病院、施設、保育園、幼稚園、ご家庭などで自由に使用することが出来ます。ただし、この素材の改変・再配布は禁止されています。ご利用の前に[利用規約]をご確認ください。また、名入れ、病院名入れ、施設名入れご希望の際は[お問い合わせ]よりご連絡ください。

この日の由来

「七五三の日」は、3歳・5歳・7歳の子どもの成長を祝い、これからの健やかな成長を願う行事です。平安時代には宮中行事として始まり、江戸時代に武家の子どもたちの儀式として広まりました。明治時代以降、庶民にも定着し、現在の形になりました。

日付の11月15日は、徳川家の将軍・徳川徳松（後の徳川綱吉の子）がこの日に髪置きの儀を行ったことに由来しています。この日を境に、全国で七五三を祝う風習が定着しました。

介護レクリエーションでは、「子どもや孫の七五三」「昔の晴れ着」「家族でのお参り」などを話題にすると、懐かしい家族の思い出がよみがえります。千歳飴や着物の柄など、時代の変化を感じながら楽しく会話できます。

同じ日の記念日

• きものの日（日本きもの連盟が制定）
• こんぶの日（七五三の祝いに「よろこぶ」をかけた語呂合わせ）

豆知識・会話のヒント

• 「お子さんやお孫さんの七五三は覚えていますか？」
• 「昔の着物や髪型はどんなものでしたか？」
• 「千歳飴の味や包装の思い出はありますか？」

レクリエーションの活用例

• 七五三をテーマにした回想レクや写真鑑賞
• 塗り絵を通して昔の風景や家族の温かさを思い出す
• 施設で子どもと交流イベントを実施（保育園などとの連携も◎）

11月15日　七五三の日の塗り絵無料配布

塗り絵にはトンボ色鉛筆がおすすめ！

トンボ色鉛筆(Tombow)は日本らしい繊細な色味や、やわらかめのトーンが豊富で重ね塗りもしやすいので、介護レクで行う高齢者から、少しこだわって塗りたい方までおススメです！

※この素材は、病院、施設、保育園、幼稚園、ご家庭などで自由に使用することが出来ます。ただし、この素材の改変・再配布は禁止されています。ご利用の前に[利用規約]をご確認ください。また、名入れ、病院名入れ、施設名入れご希望の際は[お問い合わせ]よりご連絡ください。

この日の由来

「いい石の日」は、山梨県石材加工業協同組合が1999年に制定しました。「いい（11）いし（14）」という語呂合わせから、石の魅力や文化的な価値を広める日とされています。石工職人の技術や、自然の素材としての美しさを改めて見直すきっかけとなっています。

石は古くから日本の暮らしと深く関わってきました。庭の灯籠、石段、墓石、石垣など、身の回りのさまざまな場所で使われています。長い年月をかけて風化していく姿もまた味わいがあり、「永く残るもの」として大切にされてきました。秋のレクリエーションにぴったりな塗り絵です。

介護レクリエーションでは、「お墓参り」「川の石拾い」「石ころ遊び」「庭の石」など、石にまつわる思い出話をきっかけに会話を広げましょう。地域や時代によって異なる風景を思い出すことができます。

同じ日の記念日

• アンチエイジングの日（「いい（11）とし（14）」の語呂合わせ）
• 埼玉県民の日（1871年、埼玉県設置を記念）

豆知識・会話のヒント

• 「子どものころ、石を使った遊びをしましたか？」
• 「お墓参りの思い出や習慣はありますか？」
• 「庭や公園で見かける石にどんな印象がありますか？」

レクリエーションの活用例

• 石や自然をテーマにした回想レク
• 灯籠・石段・庭園などの塗り絵を使った文化レク
• 地域の風景写真を見ながら昔話を共有

11月14日　いい石の日の塗り絵無料配布

この日の由来

「洋服記念日」は、明治政府が1872年に「爾今礼服には洋服を採用す」という太政官布告令が発布されました。これを機に、和服ではなく洋服の礼服が使用されるようになりました。

洋服は季節や時代の変化を映し出す鏡でもあります。戦後のもんぺや学生服、昭和の流行ファッション、和装から洋装への移り変わりなど、暮らしの歴史が詰まっています。衣替えや縫い物の話をきっかけに、懐かしい思い出話が自然に広がります。

介護レクリエーションでは、「昔の制服」「お気に入りの服」「自分で作った服」などを話題にすると、利用者さんの表情が明るくなります。服を通じてその人らしさを感じられる、心温まる時間を過ごしましょう。

同じ日の記念日

• 皮膚の日（日本臨床皮膚科医会が制定）
• ベビーカーに優しいまちづくりの日（育児と街づくりの啓発日）

豆知識・会話のヒント

• 「昔どんな服を着ていましたか？」
• 「子どものころの制服の思い出は？」
• 「手作りや仕立て直しの経験はありますか？」

レクリエーションの活用例

• 昔のファッションや流行をテーマにした回想レク
• 服のイラスト塗り絵で「季節の色」を楽しむ
• 施設内で「おしゃれの日」ミニ展示を開催

11月12日　洋服の日の塗り絵無料配布

塗り絵にはトンボ色鉛筆がおすすめ！

トンボ色鉛筆(Tombow)は日本らしい繊細な色味や、やわらかめのトーンが豊富で重ね塗りもしやすいので、介護レクで行う高齢者から、少しこだわって塗りたい方までおススメです！

※この素材は、病院、施設、保育園、幼稚園、ご家庭などで自由に使用することが出来ます。ただし、この素材の改変・再配布は禁止されています。ご利用の前に[利用規約]をご確認ください。また、名入れ、病院名入れ、施設名入れご希望の際は[お問い合わせ]よりご連絡ください。

この日の由来

「エレベーターの日」は、1890年（明治23年）の11月10日に、東京・浅草の凌雲閣（りょううんかく）に日本初の電動式エレベーターが設置されたことを記念して制定されました。凌雲閣は“浅草十二階”とも呼ばれ、当時の東京で最も高い建物として人気の観光地でした。

初期のエレベーターは安全装置が不十分で、速度も遅いものでしたが、人々にとって「空へ上がる不思議な乗り物」として驚きを与えました。現在では、病院や施設など、誰もが安心して移動できる社会を支える重要な存在になっています。

介護レクリエーションでは、「初めてエレベーターに乗ったときの思い出」「昔の建物の階段」「高い建物の印象」などを話題にすると、懐かしい都市の風景や暮らしの変化を感じてもらえます。

同じ日の記念日

• トイレの日（日本トイレ協会が制定）
• 技能の日（1959年、職業能力開発促進法の制定にちなむ）

豆知識・会話のヒント

• 「初めてエレベーターに乗ったのはどんな場所でしたか？」
• 「昔の建物は何階建てが多かったですか？」
• 「階段や段差の上り下りで工夫していたことはありますか？」

レクリエーションの活用例

• エレベーターや建物をテーマにした思い出トーク
• 高層ビルや街の移り変わりを写真で紹介する回想レク
• 昇降運動（椅子からの立ち上がり体操）を取り入れた軽体操

11月10日　エレベーターの日の塗り絵無料配布

塗り絵にはトンボ色鉛筆がおすすめ！

トンボ色鉛筆(Tombow)は日本らしい繊細な色味や、やわらかめのトーンが豊富で重ね塗りもしやすいので、介護レクで行う高齢者から、少しこだわって塗りたい方までおススメです！

※この素材は、病院、施設、保育園、幼稚園、ご家庭などで自由に使用することが出来ます。ただし、この素材の改変・再配布は禁止されています。ご利用の前に[利用規約]をご確認ください。また、名入れ、病院名入れ、施設名入れご希望の際は[お問い合わせ]よりご連絡ください。

この日の由来

「119番の日」は、1987年に消防庁によって制定されました。日付は緊急通報番号「119」にちなんでおり、火災予防や救急活動への関心を高めることを目的としています。秋から冬にかけて火災が増えることもあり、この時期に合わせて防火運動や避難訓練が全国で行われます。

119番が導入されたのは昭和23年（1948年）のこと。はじめは一部地域で運用が始まり、その後全国へ広まりました。電話1本で消防や救急が駆けつける仕組みは、今では当たり前ですが、当時は画期的な制度だったそうです。

介護施設でも、防火意識を高めることはとても大切です。利用者さんに「昔の火事の記憶」や「消防車を見た思い出」などを聞いてみると、懐かしい話や地域の歴史に触れることができます。

同じ日の記念日

• 換気の日（「いい（11）くう（9）」の語呂合わせ）
• 太陽暦採用記念日（1872年、明治政府が太陽暦を採用）

豆知識・会話のヒント

• 「火事の時、どんな音や光景を覚えていますか？」
• 「消防車や救急車を見たとき、どんな印象でしたか？」
• 「昔の暖房器具や火の取り扱いの工夫はありましたか？」

レクリエーションの活用例

• 防火・防災クイズを取り入れた回想レク
• 消防車・救急車の塗り絵で話題を広げる
• 避難経路確認や消火器の扱い方講習を実施

11月9日　119番の日の塗り絵無料配布

塗り絵にはトンボ色鉛筆がおすすめ！

トンボ色鉛筆(Tombow)は日本らしい繊細な色味や、やわらかめのトーンが豊富で重ね塗りもしやすいので、介護レクで行う高齢者から、少しこだわって塗りたい方までおススメです！

※この素材は、病院、施設、保育園、幼稚園、ご家庭などで自由に使用することが出来ます。ただし、この素材の改変・再配布は禁止されています。ご利用の前に[利用規約]をご確認ください。また、名入れ、病院名入れ、施設名入れご希望の際は[お問い合わせ]よりご連絡ください。

この日の由来

「いい歯の日」は、日本歯科医師会が1993年に制定した記念日です。「いつまでもおいしく食べ、健康で笑顔に過ごせるように」という願いを込め、「いい（11）歯（8）」の語呂合わせから生まれました。

健康な歯は、食べる喜び・話す楽しみ・笑顔の源です。近年では高齢者の誤嚥予防や口腔機能維持の観点からも、歯と口のケアが注目されています。食事の際にしっかり噛むことが脳への刺激にもつながり、認知症予防や健康寿命の延伸に効果があるといわれています。

介護レクリエーションでは、「好きな食べ物」「歯磨きの習慣」「入れ歯のケア」などを話題にすると、笑顔と健康意識が高まります。口腔体操や歌に合わせた口の動きレクもおすすめです。

同じ日の記念日

• 刃物の日（「いい（11）刃（8）」の語呂合わせから）
• レントゲンの日（1895年にX線を発見した記念日）

豆知識・会話のヒント

• 「好きな食べ物は何ですか？」
• 「昔の歯ブラシや歯磨き粉はどんなものでしたか？」
• 「歯医者さんに行った思い出はありますか？」

レクリエーションの活用例

• 口腔体操（あ・い・う・え・お体操）をレクに取り入れる
• 歯に関するクイズや健康チェックを実施
• 塗り絵や歯の模型を使った学習型レクリエーション

11月8日　いい歯の日の塗り絵無料配布

塗り絵にはトンボ色鉛筆がおすすめ！

トンボ色鉛筆(Tombow)は日本らしい繊細な色味や、やわらかめのトーンが豊富で重ね塗りもしやすいので、介護レクで行う高齢者から、少しこだわって塗りたい方までおススメです！

※この素材は、病院、施設、保育園、幼稚園、ご家庭などで自由に使用することが出来ます。ただし、この素材の改変・再配布は禁止されています。ご利用の前に[利用規約]をご確認ください。また、名入れ、病院名入れ、施設名入れご希望の際は[お問い合わせ]よりご連絡ください。

この日の由来

「鍋の日」は、立冬にあたることが多い11月7日に、食品メーカーのヤマキ株式会社が制定しました。寒さが本格化する前に、家族や仲間と鍋を囲んで心も体も温まってほしいという願いが込められています。

日本には、すき焼き、寄せ鍋、キムチ鍋、豆乳鍋、ちゃんこ鍋など、地域や家庭によってさまざまな鍋料理があります。季節の野菜や魚介、肉などを使い、食卓を囲む光景は昔も今も変わらない温かさがあります。

介護レクリエーションでは、「好きな鍋の種類」「家族で食べた思い出」「冬に食べたくなる料理」などを話題にすると、懐かしい家庭の風景を思い出せます。施設の昼食や行事メニューとして鍋料理を取り入れるのもおすすめです。

同じ日の記念日

• 知恵の日（知恵を使って生きる大切さを考える日）
• もつ鍋の日（福岡の郷土料理を全国に広めるため制定）

豆知識・会話のヒント

• 「家ではどんな鍋をよく作りましたか？」
• 「好きな鍋の具材は？」（白菜・豆腐・鶏肉・きのこ など）
• 「鍋のしめはごはん派？うどん派？」

レクリエーションの活用例

• 鍋料理の話題を紹介してから塗り絵を配布
• 「理想の鍋」をテーマに好きな具材を描く創作塗り絵
• 施設行事として「鍋の日ランチ」や「冬の食フェア」を開催

11月7日　鍋の日の塗り絵無料配布

塗り絵にはトンボ色鉛筆がおすすめ！

トンボ色鉛筆(Tombow)は日本らしい繊細な色味や、やわらかめのトーンが豊富で重ね塗りもしやすいので、介護レクで行う高齢者から、少しこだわって塗りたい方までおススメです！

※この素材は、病院、施設、保育園、幼稚園、ご家庭などで自由に使用することが出来ます。ただし、この素材の改変・再配布は禁止されています。ご利用の前に[利用規約]をご確認ください。また、名入れ、病院名入れ、施設名入れご希望の際は[お問い合わせ]よりご連絡ください。

11月６日今日は何の日？アパートの日の由来

「アパート記念日」は、1910年（明治43年）のこの日、日本初の木造アパート「上野倶楽部」が東京・上野に完成したことにちなみます。当時は共同住宅という形がまだ珍しく、複数の家族が一つの建物に暮らす新しいスタイルとして注目されました。

戦後になると、都市部を中心に鉄筋コンクリートのアパートが増え、住まいの形が大きく変化しました。狭いながらも人情味のある生活、隣近所との助け合い、共同の洗濯場や井戸など、当時の暮らしには温かい交流がありました。

介護レクリエーションでは、「昔の住まい」「長屋・下宿の思い出」「引っ越しの経験」などを話題にすることで、懐かしい情景や人とのつながりを思い出してもらえます。昭和の生活道具や住まいの写真を見ながら話すのもおすすめです。

11月6日の他の今日は何の日？

• お見合い記念日（1947年、東京・日比谷公園で戦後初の集団お見合い開催）
• 気功の日（「いい（11）む（6）ね＝良い胸」で健康を願う日）

豆知識・会話のヒント

• 「昔はどんな家に住んでいましたか？」
• 「ご近所づきあいで印象に残っていることは？」
• 「今と昔の暮らしの違いを感じることはありますか？」

レクリエーションの活用例

• 住まいや生活の思い出をテーマにした会話レク
• 昔の家や家具を描いた塗り絵を通して回想法を実施
• 「昭和のくらし」展示コーナーなどの飾り付けにも活用

11月6日　アパート記念日の塗り絵無料配布

塗り絵にはトンボ色鉛筆がおすすめ！

トンボ色鉛筆(Tombow)は日本らしい繊細な色味や、やわらかめのトーンが豊富で重ね塗りもしやすいので、介護レクで行う高齢者から、少しこだわって塗りたい方までおススメです！

※この素材は、病院、施設、保育園、幼稚園、ご家庭などで自由に使用することが出来ます。ただし、この素材の改変・再配布は禁止されています。ご利用の前に[利用規約]をご確認ください。また、名入れ、病院名入れ、施設名入れご希望の際は[お問い合わせ]よりご連絡ください。

この日の由来

「かき揚げの日」は、日本の食文化の中でも家庭で愛される天ぷら料理「かき揚げ」を広める目的で制定されました。日付はカレンダー上で11月11日のいい麺の日のちょうど上にくることから、１１月４日は蕎麦屋うどんの上に載せられることの多いかき揚げの日に選ばれています。

かき揚げは江戸時代から庶民の味として親しまれ、屋台文化とともに広まりました。旬の野菜や海の幸を細かく切り、衣に包んで揚げることで素材のうま味を閉じ込め、香ばしさと栄養を楽しめます。うどんやそばにのせた「かき揚げそば」も定番ですね。

家庭では玉ねぎやごぼう、桜えびなどが人気の具材で、地域によって味や食材が異なります。介護レクでは「家で作った天ぷら」「好きな具材」「お祭りの屋台」などをテーマに会話を広げると、懐かしい記憶が自然と引き出されます。

同じ日の記念日

• ユネスコ憲章記念日（1946年にユネスコ憲章が発効）
• 文化放送開局記念日（1952年に文化放送ラジオが開局）

豆知識・会話のヒント

• 「家で天ぷらを作るとき、どんな具材を使っていましたか？」
• 「そば派？うどん派？かき揚げをのせるならどっち？」
• 「お祭りや屋台で食べた思い出はありますか？」

レクリエーションの活用例

• かき揚げの日の話をしてから塗り絵を配布
• 好きな天ぷらの具材をランキング形式で発表
• 昼食に天ぷらを提供して、テーマを共有する

11月4日　かき揚げの日の塗り絵無料配布

塗り絵にはトンボ色鉛筆がおすすめ！

トンボ色鉛筆(Tombow)は日本らしい繊細な色味や、やわらかめのトーンが豊富で重ね塗りもしやすいので、介護レクで行う高齢者から、少しこだわって塗りたい方までおススメです！

※この素材は、病院、施設、保育園、幼稚園、ご家庭などで自由に使用することが出来ます。ただし、この素材の改変・再配布は禁止されています。ご利用の前に[利用規約]をご確認ください。また、名入れ、病院名入れ、施設名入れご希望の際は[お問い合わせ]よりご連絡ください。

この日の由来

「文化の日」は、日本国憲法が公布された1946年（昭和21年）11月3日に由来しています。憲法の理念である「自由と平和を愛し、文化をすすめる日」として1948年に制定されました。

戦前は「明治節」として明治天皇の誕生日を祝う日でしたが、戦後に新しい意味が与えられ、学問・芸術・伝統など日本の文化を大切にする日へと生まれ変わりました。全国各地で文化祭や美術展、作品発表などが行われ、まさに「芸術の秋」を象徴する日といえます。

介護レクリエーションでは「昔の文化祭の思い出」「習い事」「趣味」などを話題にし、創作活動を楽しむきっかけにできます。塗り絵や工作を通して、個性や想像力を発揮する時間にしましょう。

同じ日の記念日

• 文具の日（「ぶんぐ＝文化の具」から）
• まんがの日（文化的創作活動としての漫画を称える日）

豆知識・会話のヒント

• 「学生時代の文化祭で印象に残っていることは？」
• 「昔習っていた芸術や手仕事はありますか？」
• 「好きな日本の文化や芸術家は？」

レクリエーションの活用例

• 文化の日の話をしてから、文化や芸術をテーマにした塗り絵を配布
• 作品展示コーナーを作り、完成した塗り絵を発表
• 音楽・舞踊・手工芸など「芸術の秋」を感じる活動を実施

11月3日　文化の日の塗り絵無料配布

塗り絵にはトンボ色鉛筆がおすすめ！

トンボ色鉛筆(Tombow)は日本らしい繊細な色味や、やわらかめのトーンが豊富で重ね塗りもしやすいので、介護レクで行う高齢者から、少しこだわって塗りたい方までおススメです！

※この素材は、病院、施設、保育園、幼稚園、ご家庭などで自由に使用することが出来ます。ただし、この素材の改変・再配布は禁止されています。ご利用の前に[利用規約]をご確認ください。また、名入れ、病院名入れ、施設名入れご希望の際は[お問い合わせ]よりご連絡ください。